９月も中旬になり、過ごしやすい季節になってきました。
来週はシルバーウィーク。お天気になるといいですね。
行楽にはよいシーズンですが、花粉症などアレルギー体質の方は要注意です。
郊外には、ブタクサなどが開花している頃なので、その花粉の影響で、気管支ぜんそくを起こす方が多いそうです。
気管支ぜんそくとは、花粉やダニ、ほこりなどによって、気管支にアレルギー反応が起こり、気道が収縮することで起こる症状です。
重症の場合は、死亡するケースもあり、年間で約6,000人もの方が亡くなってるそうです！男女とも、乳幼児や15歳～29歳の若い人が増加しているのだとか…
原因となるアレルギー物質は、花粉以外にも、たばこの煙やペットの毛、ふけなどのハウスダストも考えられるそうなので、洗たくや掃除はこまめにし、室内の空気を清潔にすることを心がけましょう。
また、ストレスをためないように、休養や睡眠を十分とることも必要です。
専門医院で、自分のアレルゲン（アレルギーの原因となる物質）を知ることも予防対策になりますので、疑いがある方は早めの診断がおすすめです。